Soupes

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Retour en Espagne avec une soupe typique de Castilla la Mancha. Une des premières recettes que ma grand-mère maternelle m'ai apprise... Je l'ai agrémenté ici d'oeufs pochés pour la rende encore plus copieuse.

Ingrédients pour 4 personnes
 :
-8 tranches de pain sec
-8 gousses d'ail
-1 tranche de jambon serrano (facultatif)
-1 litre d'eau
-2 cubes de bouillon de boeuf
-1 cuillère à soupe de pimentòn
-5 oeufs
-1 botte de persil plat
-Sel, poivre

Préparation :

Pelez et hâchez finement l'ail. Coupez grossièrement le pain en lamelles. Émincez la tranche de jambon.
Dans une grande casserole, faites revenir à l'huile d'olive, l'ail, le jambon, le pain et le pimentòn. Dès que le pain commence à dorer, ajoutez l'eau et les cubes de bouillon, sel et poivre. Laissez mijoter sans couvrir pendant 20mn en remuant de temps en temps. 2mn avant la fin de cuisson, cassez 1 oeuf dans la soupe en mélangeant vivement. Ajoutez le persil ciselé. Cassez et pochez les 4 autres en veillant à laisser assez d'espace entre eux pour qui ne se collent pas. Répartissez la soupe dans des assiettes creuses ou des bols, et déposez délicatement un oeuf poché au centre.

Par Zu Fabio - Publié dans : Soupes
Jeudi 26 mai 2011 4 26 /05 /Mai /2011 11:35

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L'idée de cette soupe m'est venue en voyant furtivement Louise Denisot,  proposer une soupe verte avec du saumon fûmé dans sa divertissante émission "Yumissimo" sur cuisine tv. 

Ingrédients pour 4 personnes :
-200gr de saumon fûmé
-1 poireau
-4 pommes de terre
-1 oignon
-1 branche de céleri
-2 gousses d'ail
-1 botte de persil plat
-2 cuillères à soupe de crème fraîche
-1 litre d'eau froide
-1 cuillère à soupe de sauce soja
-Sel, poivre

Pour les croûtons:
-8 tranches de pain rassis
-Huile d'olive

Préparation :
-
Préchauffez vôtre four à 220°
Pelez et coupez grossièrement l'oignon et les pommes de terre. Épluchez, coupez en deux et retirez le germe de 2 gousses d'ail. Émincez le poireau et le céleri, et lavez-les abondamment. Placez tous les légumes dans une cocotte, salez, poivrez et recouvrez d'un litre d'eau froide et de la sauce soja. Fermez hermétiquement la cocotte, portez à ébullition jusqu'à ce que la soupape chuchote. Baissez le feu, et laissez mijoter 20mn.
Pendant ce temps, préparez les croûtons: détaillez les tranches de pains en lamelles. Disposez-les dans un plat allant au four, arrosez d'un filet d'huile d'olive et enfournez 5/10mn jusqu'à ce qu'ils soit bien dorés.
Mixez les légumes, puis incorporez la crème et le persil ciselé. Rectifiez l'assaisonnement. Servez avec les croûtons et le saumon détaillé en dés.
N.B.: Quand je peux, j'utilise de préfèrence du saumon fûmé à la Russe, que l'on trouve dans les épiceries fines des pays de l'est. 

Par Zu Fabio - Publié dans : Soupes
Mardi 22 mars 2011 2 22 /03 /Mars /2011 06:06

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borscht_bd.jpg

Aujourd'hui je vous propose un petit tour par le plus grand pays du monde, géographiquement parlant, la Russie et cette soupe traditionnelle bien consistante que je réalise depuis quelques années, chaque hiver. Cette année en particulier, elle est vraiment la bienvenue...

Ingrédients pour 8 personnes:
-1kg de plat-de-côte de boeuf
-500gr de poitrine de porc avec os (travers)
-3 oignons
-3 carottes
-2 betteraves crues
-2 pommes de terre
-1/4 de chou blanc
-200gr de haricots lingots sec
-1 cuillère à soupe de concentré de tomate
-1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
-1 bouquet d'aneth
-1 feuille de laurier
-500gr de crème fraîche épaisse
-1 demi citron
-Paprika
-Sel, poivre

Préparation:
La veille: Dans un saladier, recouvrez les haricots d'eau froide avec une poignée de gros sel.
Préparez le bouillon de viande: Dans un grand fait-tout placez les viandes entières, avec une carotte et un oignon épluchés,et la feuille de laurier. Salez, poivrez. Recouvrez complètement avec de l'eau froide.
Portez à ébulition. Otez l'écume et laissez mijoter à feu doux 3h.
Retirez la viande et les légumes du bouillon. Réservez.
Le jour même: Epluchez et lavez le reste des légumes. Râpez-les dans les gros trous d'une râpe à légumes. Incorporez-les au bouillon, avec les haricots lingots et le concentré de tomate. Portez à ébulition et laissez cuire à feu doux  environ une heure. Débarassez les viandes de ses os et de sa graisse. Détaillez-la en petits morceaux et ajoutez-la au borscht. Poursuivre la cuisson encore un quart d'heure. Ajoutez le vinaigre et l'aneth ciselée.
Servez en mettant à disposition un bol de crême mélangée au jus de citron.

Par Zu Fabio - Publié dans : Soupes
Jeudi 23 décembre 2010 4 23 /12 /Déc /2010 06:47

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Soupe Vietnamienne bd

Voilà, plus que jamais c'est le moment de se concocter de bonnes soupes bien chaudes... Aujourd'hui, je me suis inspiré de la soupe traditionnelle du Viet-nam; le "Phô" (prononcez "feu") qui se réalise avec du poulet. Ici, j'ai adapté cette recette en la rendant un brin méditerranéenne.
 

Ingrédients pour 4 personnes:
-300gr de viande hachée de boeuf
-200gr de nouilles de riz chinoises
-1 oeuf
-2 cuillères à soupe de coriandre
-2 cuillères à soupe de menthe
-2 cuillères à soupe de basilic
-2 cuillères à soupe de ciboulette
-1 cuillère à soupe de chapelure
-1/4 de choux vert frisé
-1 oignon
-1 carotte
-1 litre de bouillon de boeuf
-3 cuillères à soupe de sauce soja
-1 cuillère à soupe de gingembre en poudre
-1 cuillère à soupe de curry en poudre
-1 cuillère à café de piment fort en poudre
-Sel, poivre

Préparation :
Pelez et hachez l'oignon en lamelles. Détaillez également le choux, après l'avoir lavé, en lamelles. Epluchez et coupez la carotte en batonnets (3/4cm de longuer) Pelez, coupez en deux et retirez le germe de l'ail. Emincez-le.
Dans un grand fait-tout, faites chauffez un trait d'huile d'olive sur feu vif, puis jetez-y les légumes. Faites-les revenir quelques instants, puis ajoutez le gingembre, le curry et le piment. Mouillez avec la sauce soja. Mélangéez bien et versez le bouillon préablement préparé avec 1 litre d'eau bouillante et 2 cubes de bouillon de boeuf. Portez à ébullition, baissez le feu au minimum, couvrez et laissez mijoter 25mn.
Pendant ce temps, réalisez les boulettes: dans un saladier,mélangez la viande hachée, l'oeuf, la chapelure et la moitié des herbes aromatiques ciselées. salez, poivrez, ajoutez un peu de curry. Formez de petites boulettes de 3/4cm de diamètre puis passez-les dans un bain de friture (huile d'olive de préférence) 5/6mn. Egouttez-les sur du papier absorbant.
Avec un écumoire les légumes du bouillon. Réservez.
Portez de nouveau le bouillon à ébullition, et déposez-y les boulettes. Couvrez et laissez mijoter à feu très doux 30mn.
Faites cuire les nouilles de riz pendant 3mn dans un litre d'eau bouillante salée. Egouttez-les et répartissez-les dans des grands bols ou des assiettes à soupe. Répartissez également les légumes (préalablement réchauffés dans un peu de bouillon ou au micro-onde), puis le bouillon et enfin les boulettes. Parsemez avec le reste des herbes ciselées et servez aussitôt.

Par Zu Fabio - Publié dans : Soupes
Jeudi 2 décembre 2010 4 02 /12 /Déc /2010 03:17

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Ingrédients pour 4 personnes:
-200gr de haricots lingots
-200gr de lard fumé
-250gr de tomates pelées en boîte
-2 pommes de terre
-200gr d'épinards
-1 oignon
-1 branche de céleri
-1 carotte
-2 gousses d'ail
-2 cuillères à soupe de ricotta (facultatif)
-2 cubes de bouillon de mouton ou de boeuf
-Persil
-Sel, poivre

Préparation :

La veille mettez les haricots à tremper dans un saladier avec 1 litre d'eau froide salée (12h de trempage)
Egouttez les haricots, et faites les cuire 25mn dans une casserole d' 1 litre d'eau légèrement salée et 2 cubes de bouillon. Pendant ce temps, pelez et émincez l'oignon, la carotte et l'ail. Faites de même avec le céleri et le lard.
Dans un grand fait-tout, faites revenir les légumes et le lard précédemment détaillés avec un filet d'huile d'olive.
Ajoutez les tomates préalablement concassées, mélangez et laissez mijoter à feu très doux 15mn. Ajoutez les haricots avec leur bouillon de cuisson. Poursuivre la cuisson 10mn, puis ajoutez les pommes de terre, pelées et coupez en petits cubes et les épinards. Couvrez et laissez cuire encore une vingtaine de minutes, jusqu'à ce que les pommes de terre et les haricots soient tendres. Incorporez la ricotta et le persil ciselé, poursuivrez la cuisson 5mn et servez aussitôt avec du Parmesan râpé à dispostion. 

Par Zu Fabio - Publié dans : Soupes
Mardi 12 octobre 2010 2 12 /10 /Oct /2010 16:36

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